青壮年男性朋友注意预防脉管炎
脉管炎是青壮年的动脉和静脉的一种周期性、节段性炎症病变。病变多数发生在四肢血管,尤其是下肢为常见。严重的影响了人们的正常生活,要想使病情早日康复我们就要做好保健措施,避免脉管炎的发生
避免脉管炎应做的保健措施:
1、绝对戒烟:吸烟是脉管炎的诱发因素之一,能否彻底忌烟是脉管炎能否长期控制的关键,有的病人家境贫寒,结果反复发作,不得不截肢。相反,有的病人知识水平稍高,对本病有较全面的认识后有很强的自制能力,坚持不吸烟,并按时服药治疗,至今未复发,能正常生活、工作。
2、饮食宜忌:脉管炎患者的保健对于早期患者饮食无特殊禁忌,但应少吃刺激性食物,少饮酒,因本病为血管炎症,任何促进炎症的因素应尽量减少,坏死期应进食高营养,易消化,少刺激的食物,宜食水果、蔬菜,少食猪肉、鱼、虾,或在医生指导下针对性调节。
3、节制性生活:临床与实验研究均证明,脉管炎与性激素紊乱有关,其中与前列腺素E1有更密切的关系,临床上因性生活不节制而复发的例子屡见不鲜,所以脉管炎患者应节制房事,根据自己的身体状况,每周最多1-2次,如同房后有下腹坠胀或次晨精神困乏无力,则为应节制的范围,更重要的是环境应温暖,舒适,决不可在阴冷环境甚至非室内进行,这样即使是健康人也是危险的。
4、脉管炎患者的保健要避免外伤感染:患肢缺血或瘀血性病损,局部营养不良,修复能力差,故轻、浅、小的皮肤破损均可致病灶扩大。注意外伤感染的防治,减少诱发机会。
5、防寒冻、潮湿、劳累:寒冷、潮湿导致患肢病位循环不良,营养障碍呈持续性缺血、瘀血改变;过度劳累可使患部耗氧量增加,矿井内环境寒湿、通风不良、空气中含氧量低等亦可至病情加重,宜注意防范。
6、防止外伤:部分患者有外伤史。可能这些因素引起血管痉挛和血管内皮损伤,并导致血管炎症和血栓闭塞。
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